On peut découvrir beaucoup de chose en analysant l'utilisation d'un smartphone. Mais est-ce qu'on doit tous se lancer dans une désintoxication digitale ou bien y-a-t'il des solutions ? Il est évident qu'une utilisation trop élevée n'est pas bon et peut engendrer beaucoup de stress.

De plus en plus d'entreprises se focalisent sur le bien-être de leurs employés. Elles réalisent que le capital humain est le moteur réel de l'entreprise.